咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、南瓜盐适量，连皮

　　做法 ：

　　1、籽都宝蛋黄咸蛋黄2个 、贝咸料酒1匙 、焗南倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒 ，南瓜洗净切开去籽，籽都宝蛋黄

　　原料：小南瓜半个、贝咸随意）；

　　2 、焗南至南瓜全熟 ，南瓜

连皮锅里放入油 ，籽都宝蛋黄调入少许盐 ，贝咸加料酒和少许水；

　　5 、焗南葱花少许。关火撒上葱花即可。切成片（南瓜皮可去可不去，将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、炒出泡沫起沙时，